Stressvermindering/Traumaverwerking

Ken jij nog iemand zonder stress? Dagelijks kunnen we bedolven worden onder stressvolle situaties.Thuis, op het werk, onderweg, op school of zelfs tijdens TV kijken. Maar wat nou als je hele vervelende dingen hebt meegemaakt in het verleden? Ook in huidige tijd kun je botsen met van alles, of je nou jong of oud bent. Maar waarom blijft dit aan ons kleven? 'Loslaten' is een makkelijk advies maar als dit niet lukt, wat moet je dan..... 
Met verschillende methodes kunnen bewuste en onbewust patronen worden benoemd en opgelost. Samen wordt gekeken welke methode bij je past.